◆睡眠時無呼吸症候群（SAS） 25 11月 2022 あなたは睡眠時無呼吸症候群(SAS)ですか？ 今ではよく耳にするようになった 睡眠時無呼吸症候群SAS: sleep apnea syndorome（以下、SAS）. 2002年頃から電車や新幹線、自動車事故等をきっかけに度々ニュースや新聞で注目をあびるようになりました。 前回記事「気にしてみませんか？睡眠の質を」と合わせて是非お読み頂きたい。… 続きを読む
◆睡眠時無呼吸症候群（SAS） 3 11月 2022 気にしてみませんか「睡眠の質」を 皆様は「十分な睡眠」、「良質な睡眠」がとれていますでしょうか？ もちろん、睡眠時間が確保できる方、お忙しい方様々でしょうが、 今回のお話は睡眠「時間」ではなく、「質」です。 かくいう私自身がとれてるかは・・・分かりません。 偉そうに！なしていきなりこげん話ばしよっとや？ こいつ眠かあ～ と思われた… 続きを読む
