◆内科・生活習慣 28 11月 2022 起床後補水のススメ② 「起床後補水のススメ①」をお読みいただき、早速実践されている方が増えていると信じております。 今回は第②段。 寝起き後の水分補給のメリットについてもう少し詳しくご説明します。 メリット①：朝から元気に動ける ヒトはみな、自律神経（交感神経/副交感神経）によりバランスよく生活しています。 睡眠中は副交… 続きを読む
◆睡眠時無呼吸症候群（SAS） 25 11月 2022 あなたは睡眠時無呼吸症候群(SAS)ですか？ 今ではよく耳にするようになった 睡眠時無呼吸症候群SAS: sleep apnea syndorome（以下、SAS）. 2002年頃から電車や新幹線、自動車事故等をきっかけに度々ニュースや新聞で注目をあびるようになりました。 前回記事「気にしてみませんか？睡眠の質を」と合わせて是非お読み頂きたい。… 続きを読む
◆美容皮膚科 23 11月 2022 シミを完全に取るには何回レーザーが必要ですか？ というご質問。 美容皮膚科に来られる患者様の中で多くの方がかかえる質問と思います。 結論から申し上げますと、 『まずは1回レーザー治療を行い経過をみます。シミの種類によっては追加で3～4回を要したり、消えなかったりするシミもございます』 後述いたしますが、 実はシミ治療は「回数」というよりは「日頃の… 続きを読む
◆消化器内科 22 11月 2022 What’s イカメラ？ 「胃カメラ（上部消化管内視鏡検査）」と聞くと、 ＝「きつい検査」、「なるべくなら受けたくない」、「病気がみつかったら嫌だ」、「なんでそんな事せないけんと？」 というような マイナスな印象を持たれている方を多くお見受けします。 私自身も、受けるのは苦手なので、お気持ちは痛いほどわかります。 しかしなが… 続きを読む
◆消化器内科 19 11月 2022 腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）？フローラ？ 顕微鏡で腸内細菌を観察すると、 それらはまるで植物が群生している「お花畑（ flora）」のようにみえることから、 『腸内フローラ』と呼ばれています。 このご時世、そこに細菌がいると分かれば、 「シュッ=3」（アルコール除菌） と無条件反射でしょう。有無を言わさないでしょう。 最近の細菌に同情すらお… 続きを読む
◆美容皮膚科 18 11月 2022 ご自宅でできる肌治療（ホームケア）第2段 一般化粧品を含め、多数バリエーションのある美肌化粧品の中、 どれを選択すべきか悩ましいと思います。 当院ではレーザー治療に加え、 【フェース（FAITH）】 【ナビジョンDR（NAVISION DR）】 と2つの医療機関専売のスキンケア製品の取り扱いをしています。 なぜ当院がこの2つを取り扱うに至っ… 続きを読む
◆美容皮膚科 17 11月 2022 ホームケアの一助に ご自宅でできる肌治療（ホームケア）をいかに継続していくのか 悩む時期に入ってきました。 また、一般化粧品を含め、多数バリエーションのある美肌化粧品の中、 どれを選択すべきか悩ましいと思います。 当院ではレーザー治療に加え、 【ナビジョンDR（NAVISION DR）】 【フェイス（FAITH）】 と… 続きを読む
◆消化器内科 16 11月 2022 がん診療は早期発見・早期治療にかぎる！かぎりたい！ 日本が世界に誇る内視鏡技術。 今回はその中でも 大腸カメラ（下部消化管内視鏡検査）について少しお時間いただけますでしょうか。 大変効果的な検査なんです。 大腸検査を邪魔するもの、それは 「恥ずかしい」、「痛いっちゃない？」、「病気がみつかったらどうしよう」、 「やっぱ恥ずかしい」という羞恥心、不安。… 続きを読む
◆消化器内科 15 11月 2022 「たかがピロリ菌」ではございません 実は・・・胃がんの原因です。 「ピロリ菌（ヘリコバクター・ピロリ）」という名前はご存じの方も多いかと思います。 「ビフィズス菌」ではございません。 菌体電顕像 今回は、 響きはかわいいけども、実態はかわいくない「ピロリ菌」についてのお話です。 わりと内容が多くなるため、シリーズ化して小出しにしていこ… 続きを読む
◆美容皮膚科 11 11月 2022 あなたにあった美容をご提供 シミ・たるみ治療を含め、美容の最新治療については山ほどの情報があふれています。 『興味あるけど、どの治療がいいの？』 『友人がしたレーザーを自分も！』と来院される方もおられます。 お悩みに適した治療、やってみたい治療につきましては、 実際にお会いして、診察してみないと分かりません。 本来の肌質やシミ… 続きを読む
